1. Opisuje a označuje svoje pocity, nie ľudí a situácie. "Som netrpezlivý." namiesto "Toto je absurdné."
"Cítim sa dotknutý a zatrpknutý." namiesto "Si necitlivý hlupák!"
"Bojím sa." namiesto "Šoféruješ ako idiot!"
"Cítim sa dotknutý a zatrpknutý." namiesto "Si necitlivý hlupák!"
"Bojím sa." namiesto "Šoféruješ ako idiot!"
2. Rozlišuje medzi názormi a pocitmi. Názory: "Myslím si, že ..." namiesto "Mám pocit, že ..."
3. Berie zodpovednosť za svoje pocity. "Žiarlim na teba." namiesto "Kvôli tebe na teba žiarlim."
4. Pri rozhodovaní si pomáha svojimi pocitmi. "Ako sa budem cítiť, keď toto ne/urobím?"
5. Má úctu k pocitom iných ľudí. Spýta sa: "Ako sa budeš cítiť, keď toto ne/urobím?"
6. Cíti sa povzbudený, nie nahnevaný. Používajú to, čo iní nazývajú hnevom na to, aby im pomohlo cítiť sa povzbudený niečo urobiť.
7. Potvrdzuje pocity iných ľudí. Ukazujú empatiu a pochopenie názorov iných ľudí.
8. Snaží sa získať pozitívnu hodnotu z jeho negatívnych pocitov. Pýtajú sa sami seba / ostatných: "Ako sa cítim/š? Čo by mi/ti pomohlo cítiť sa lepšie?"
9. Neradí, neprikazuje, nekontroluje, nekritizuje, nesúdi a nepoúča ostatných Uvedomujú si, ako by sa cítili, keby to niekto robil im a preto sa tomu vyhýbajú.
10. Vyhýba sa ľuďom, ktorí vyvracajú ich názory alebo ich nerešpektujú. Čo najviac sa snažia spájať iba s ľuďmi, ktorí majú vysoké EQ.


Comments
Zajimavé
Tak s polovinou bodů se dokáži ztotožnit :) jen nevím, jaké si z toho mám vyvodit závěry a proto se těším na další článek 
Hodně zajímavé body, něco na tom opravdu bude :))
Zajímavé
Téda, hm, teď si nejsem jistá... jsem taková od všeho na půl...
U něčeho víc, u něčeho míň... docela by mě zajímalo, co to všechno o člověku vypovídá... Ale je to teda rozhodně zajímavé...
Těším se na další články... doufám, že nás čekají brzo ♥
Teď nevím, jestli jsem nizkého, či vysokého IQ
Každopádně na tom něco je a je to velmi zajímavé 
Půl na půl. :)
Napsala si to moc hezky!
je to pravda.
Napsala jsi to moc hezky, v několika bodech se i vidím, ale spíš je to u mě tak půl na půl.
Je to velmi zajímavé, předtím, než-li jsem si to u tebe přečetla, jsem to vůbec neznala. Děkuji