•••
1. Zamerajte sa na svoje potenciálne možnosti, a nie na to, čo vás o
bmedzuje;
bmedzuje;- rozvíjaj sa
-pracuj na tom, čo ťa baví
- pod slovom "obmedzenie" myslím veci, ktoré ťa brzdia. napr. chceš sa dostať na medicínu a miesto učenia sa biológie sa dáš na chodenie so zlou partiou. (možno to znie hlúpo, ale ja asociál to vidím takto.)
2. Zaumieňte si, že spoznáte pravdu o sebe;
-spoznávaj sa
-fyzicky aj duchovne
3. Rozlišujte medzi tým, kto ste a čo robíte;
- si dobrý človek a robíš zlé veci
- rozlišuj a rozmýšľaj
4. Nájdite si niečo, čo robíte radi a dobre, a potom to robte stále;
- baví ťa kresliť?
-pracuj na nových a nových skicách, plátnach a pracuj na tom deň čo deň
5. Nahraďte sebakritiku pravidelným, pozitívnym zhováraním sa so sebou samým;
- miesto: Preboha, ty ale vyzeráš!
- Si sebavedomá a krásna žena. Choď za tým, čo chceš. Podarí sa ti to.
- Si sebavedomá a krásna žena. Choď za tým, čo chceš. Podarí sa ti to.
6. Obavu pred neúspechom nahraďte zreteľnou predstavou o tom, ako sa vám darí a akí ste šťastní;
- budem mať vlastnú kliniku
-budem úspešná, pretože som taký blázon, že tomu verím!

7. Nájdite dosť odvahy správať sa trochu výstredne;
- slovíčko trochu podškrtni
-nemaj strach ukázať šialenú stránku
8. V rámci možností sa čo najviac zmierte so svojimi rodičmi;
- k tomu netreba nič, jednoducho to sprav, bude to o mnoho lepšie
-ako sa pozeráte na svojho otca, tak sa budete pozerať na ostaných mužov
9. Rozhodnite sa zosúladiť telo s duchom;
-to ako sa duševne cítiš sa odrazí na tvojom telesnom vzhľade (väčšinou vždy)
10. Povzneste sa nad neurotický pocit viny;
- nie za každú hádku v tvojom okolí môžeš ty
-povznes sa, nedovoľ 5 zlých minút aby pokazilo celý deň
11. Vyhľadávajte ľudí, ktorí vám pomôžu v ďalšom raste;1
- keď chceš s vlkmi byť musiš s vlkmi vyť!
12. Nedopustite, aby ste kvôli tomu, že vás niekto odmietol, zanevreli na medziľudské vzťahy.
- odmietnutie bolí a strata tiež, ale ľudia sú rôzny - kto hľadá ten nájde - kto čaká dočká sa
•••
Tak rozhodla som sa vám napísať aj takýto článok. Pevne verím, že si odnesiete aspoň malý kúsok. Trochu práce mi to dalo, aby som to dala dokopy úplne. Krásny deň! :-)


Comments
Jsou to skvělé rady, ale já mám naštěstí sebedůvěru docela v pohodě, tak je ani nevyužiju :)
Moc pěkný článek, lépe a stručněji jsi to napsat nemohla
já se sebedůvěrou už také nemám moc problém, nikdy jsem moc neměla, protože všichni kolem mně mi furt říkají, že jsem krásná víla
no a když vám to říkají už od peřinky
to už něco znamená

Tos opravdu napsala sama? vynikající práce
tento článek si asi musím vykopírovat a uložit si jej, ať si tyto moudra můžu přečíst častěji! 
[1]: to je len a len dobré!
[2]: ach ty krásna víla. nech ti to vydrží.
[3]: áno, písala. ďakujem, cením si to! ❤️
Tohle se mi líbí.
Máš to hezky napsané a hezky uspořádané.
Působí to na mě hrozně hezky!^^
A musím říct, že se mi líbí tvůj vzhled.
Pěkné to.
Já sama mám celkem problém se sebedůvěrou. občas mi to dělá problém ale nakonec to vždy nějak zvládnu.
Nejvíce mi dělají problém pochybnosti o tom, jak vypadám. Připadám si jako nejhnusnější člověk na světě.
[5]: to treba zahodiť za hlavu.. každý máme niečo, čo ostatní nie.. hlavu hore
hezky napsané :)
Skvělé rady!
[7]: dakujem!
[8]: som velmi rada.
Jde vidět, že sis na tom dala záležet a strašně se mi to líbí, protože to není jen hloupě zkopírované, ale je to od srdce... od tebe
je to prostě motivace, kterou člověk potřebuje a chce občas vidět/číst/slyšet
Určitě si z toho něco vezmu... protože chci být lepší a chci si věřit... ne jen přežívat a životem bez smyslu proplouvat... a chci si věřit... chci být sebevědomější, chci žít, ať to stojí co to stojí...
Je krásné žít sebevědoměji. Tvůj blog opravdu pomáhá, řekla bych "léčí".Když jsi zažila špatné věci, tak si dokážeš vážit těch krásných maličkosti, které poletují kolem. A to ti moc přeji.
Super článek a dobře pojatý. Líbí se mi, že jsi to vzala po své verzi a nikde to neokopírovala nebo tak. Já osobně si moc nevěřím, nikdy jsem moc takový člověk nebyla i když bych si to moc přála být sebevědomá. Snad po tomhle článku se mi něco podaří aspoň trochu.
[10]:
[11]:
[12]:
dakujem vám krásne!