#prednastavený článok som v Amerike na 10dní!

Emocionálna inteligencia sa skladá z niekoľkých "mäkkých zručností", tzv. "soft skills". Jej zložky, ktoré zadefinoval psychológ Daniel Goleman, rozdeľujeme na:
| Osobné schopnosti zamerané na vás | Sebauvedomenie chápanie toho, čo cítite a prečo | Sebaovládanie vaše reakcie | Motivácia vôľa konať |
| Sociálne schopnosti ako sa správate k druhým | Empatia vcítenie sa | Umenie medziľudských vzťahov schopnosti, ktoré ožívajú v prítomnosti ostatných |
Vďaka osobným schopnostiam poznáte seba a konáte najlepšie, ako viete. Neznamená to, že sa usilujete o dokonalosť,
ale snažíte sa svoje emócie mať pod kontrolou. Dovolíte im, aby vás informovali a aby viedli vaše konanie. Venujete viac pozornosti vašim pocitom ako svojim myšlienkam. Jediný spôsob, ako im dokonale porozumieť, je často nad nimi premýšľať. Odkiaľ prichádzajú? Prečo tu sú? Emócie vždy slúžia nejakému účelu a vždy z niečoho vychádzajú.
Sociálne schopnosti stoja za vaším umením pochopiť ľudí a zvládať medziľudské vzťahy. S ich pomocou dobre vychádzate s ľuďmi, dokážete ich počúvať, porozumieť im a rešpektovať ich emócie.
•Tieto dve skupiny schopností označujú ako charakter.•
-------
ďalší článok do rubriky EQ! Snáď sa vám to znova páčilo a odniesli ste si z toho niečo. :-)


Comments
hezký článek, pěkně napsané :)
Líbilo , líbilo
hlavně se mi líbí to, jak to umíš podat... jak to napíšeš... žádné zdlouhavé vysvětlování, ale jasné a stručné, výstižné.
Dokud nepoznáme sami sebe, nepoznáme nic... dokonalé znát sebe, své pocity, emoce, prožitky... pak teprve se můžeme umět vcítit do druhých...
Přemýšlet o svých pocitech, umět si je vyložit a vědět...
Opět parádní článek ♥
Tyhle články jsou hrozně zajímavý, bavímě to:)!
Takovéhle články mě fakt zajímají. Líbí se mi, že to nepopisuješ moc zdlouhavě a píšeš opravdu jen ty nejdůležitější informace. Super.
Fakt skvělé, takový člověk musí být opravdu příjemný společník!
Právě jsem si uvědomila, že z výše uvedených kvalit EQ jsem na tom velmi špatně s uměním mezilidských vztahů. Nikdy jsem si to nechtěla přiznat, ale je to tak. Jsem spíše introvert, tak se ani není moc čemu divit..